乳腺癌，对于女性朋友来说都是非常避讳的，乳腺癌也被称之为女性健康的“杀手”。【广州协佳医院微信公众号：rxyy120在线咨询】女性要远离乳腺癌，就要时时注意自身的变化，一但发现异常要及时到专业医院进行检查。同时也需要在日常生活中注意哪些点?
预防乳腺癌需要注意的五大点：
1、保持正常体重
对于女性而言，体重如果过重，长期得不到调整的话，也容易增加乳腺癌的患病率，而且体重如果过重的话，身体的体抗能力也会有所下降，所以女性还是能够学会控制好自己的体重，维持在一个正常的范围内，对于预防乳腺癌有一定的作用。
2、适当的进行运动
利用工作之余的时间，来进行适当的运动，每次运动至少保持在半小时以上，做到有规律的运动，可以帮助提高身体的免疫能力，还能帮助消耗身体多余的脂肪，防止身材过于肥胖，还能降低体内雌激素和胰岛素的含量，从而达到了预防乳腺癌的效果。
3、戒烟酒
有抽烟喝酒等不良嗜好的女性朋友，建议还是尽早的戒掉烟酒。因为烟酒中含有的一些物质成分对乳房组织是有一定危害的，长此以往就很容易导致引发乳腺癌的患病率。
4、健康饮食
预防乳腺癌需要保持健康的饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃高脂肪的食物，多吃花椰菜之类的食材，可以很好的预防乳腺癌的发生，还能抑制体内癌细胞的复制。
5、了解家族病史
家族中有乳腺癌病史的，其自身患上乳腺癌的几率比正常人要高出很多倍，尤其是直系家属中患有乳腺癌的女性朋友，一定要警惕，定期的做好乳腺检查。
希望能够对女性朋友有所帮助，做好相应的预防，定期的做好乳腺检查。对于乳腺癌，女性朋友一定要做好预防，定期的做好乳腺检查，做到早发现早治疗，随着现在医学的发达，相信保持积极良好的心态，乳腺癌还是可以治愈的。
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快讯今日(11月11日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贷款贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”注意到，对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
意见要求要公平公正执法，推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！